يعتبر الجلد مرآة للصحة الداخلية والعادات اليومية، وتُعد التصبغات الجلدية والكلف من أبرز التحديات التي تواجه مظهر البشرة، ورغم تشابههما في المظهر، إلا أن لكل منهما طبيعة مختلفة
أولاً: ما هي التصبغات الجلدية؟
التصبغ هو مصطلح عام يصف بقع الجلد التي تصبح أغمق من اللون المحيط بها. يحدث هذا عندما تنتج الخلايا الصبغية (Melanocytes) كميات زائدة من مادة "الميلانين".
أنواgها الشائعة:
تصبغات ما بعد الالتهاب: البقع التي تتركها الحبوب (مثل حب الشباب) أو الجروح بعد التئامها.
البقع الشمسية (النمش الشمسي): ناتجة عن تراكم أضرار أشعة الشمس لسنوات.
بقع العمر: تظهر غالباً في سن متقدمة على اليدين والوجه.
نياًثا: ما هو الكلف؟ (Melasma)
الكلف هو حالة جلدية مزمنة تظهر على شكل بقع بنية أو رمادية داكنة، وتتميز بأنها تظهر غالباً بشكل متماثل على الوجه (مثل الوجنتين، الجبهة، والأنف).
لماذا يختلف الكلف عن غيره؟
يرتبط الكلف ارتباطاً وثيقاً بـ الهرمونات؛ لذا فهو شائع جداً أثناء الحمل (قناع الحمل) أو عند استخدام حبوب منع الحمل. كما يلعب العامل الوراثي وحرارة الجو (وليس فقط ضوء الشمس) دوراً في تحفيزه.
أسباب ظهور هذه المشاكل (تحديثات 2026)
الأشعة فوق البنفسجية (UV): المحفز الأول والأساسي لإنتاج الميلانين.
الضوء الأزرق: أثبتت الدراسات الحديثة أن التعرض الطويل لشاشات الهواتف والأجهزة يساهم في تفاقم الكلف.
الاختلالات الهرمونية: التغيرات في مستويات الإستروجين والبروجسترون.
الالتهابات المزمنة: استخدام منتجات قاسية تؤدي لتهيج الجلد المستمر.
طرق العلاج المعتمدة
تعتمد خطة العلاج على نوع الحالة وعمق الصبغة في طبقات الجلد:
الحماية الصارمة: لا يمكن علاج أي تصبغ دون استخدام واقي شمس "واسع الطيف" يومياً. يُنصح باستخدام واقيات الشمس التي تحتوي على "أكسيد الحديد" لقدرتها على حماية البشرة من الضوء المرئي
العلاجات الموضعية:
المواد المفتحة: مثل حمض الكوجيك، الأزيليك، وفيتامين C
.
الرتينويدات: تساعد في تجديد الخلايا وتقشير الصبغة السطحية.
الهايدروكينون: يُستخدم بتركيزات محددة وتحت إشراف طبي لفترات قصيرة.
الإجراءات الاحترافية:
التقشير الكيميائي: لإزالة الطبقات السطحية المصابة.
تقنيات الليزر: مثل (Pico Laser) الذي يستهدف الصبغة دون تدمير الأنسجة المحيطة.
نصائح ذهبية للوقاية
التدرج في المنتجات: لا تبدأ بتركيزات عالية من المقشرات لتجنب "تصبغ ما بعد الالتهاب".
الترطيب: البشرة الجافة أكثر عرضة للالتهاب والتصبغ.
الاستشارة الطبية: الكلف حالة معقدة، والتشخيص الخاطئ قد يؤدي لاستخدام ليزر قد يزيد الحالة سوءاً.
للحصول على تقييم دقيق لنوع بشرتك، يمكنك مراجعة الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد (AAD) لمتابعة أحدث الأبحاث، أو استخدام تطبيقات الاستشارات الطبية الموثوقة.
خلاصة القول: التصبغات والكلف ليست مشكلة مستعصية، لكنها تتطلب صبراً، التزاماً بالحماية من الشمس، وخطة علاجية مخصصة من قبل مختص.
Comments
Post a Comment